ตื่นเช้า

เชื่อว่าหลายๆ คนพบปัญหาแบบนี้เป็นประจำ ปากบอกจะไปออกกำลังตอนเย็นบ้าง ออกตอนเช้าบ้าง แต่ก็ไม่ได้ทำ ภารกิจล้มเหลวไม่เป็นท่า เพราะเหนื่อยจากงานมาและมากมายเหตุผลข้ออ้างส่วนตัว การตื่นเช้าว่ายากแล้ว  จะให้ตื่นเช้ามาออกกำลังกาย ยิ่งเป็นอะไรที่ใครหลายๆคนไม่อยาก  ต่อให้พูดตั้งใจว่าจะทำ เอาเข้าจริงก็ตื่นมางัวเงียละ อารมณ์ฟิตยามเช้าหายได้ในพริบตา