LIFE RELATIONSHIP

มนุษย์ ชีวิตและความสัมพันธ์ที่ไม่อาจมองข้าม

HEALTHLIFE RELATIONSHIP

10 สุดยอดอาหารชั้นเลิศที่จะให้ผิวสวยกระจ่างใส !!

อาหารทุกชนิดมีคุณค่าทางโภชนาการของตัวเอง    โดย   Madeleine อายุ 27 ปี  ผู้ซึ่งเคยเป็นอดีตดารา Made In Chelsea และนาง Millie Mackintosh ผู้มีชื่อเสียงในวงการแฟชั่นกล่าวว่า  “เมื่อมาถึงผิวโลชั่นและ potions จะไม่สามารถแข่งขันกับอาหารสุขภาพได้ “  ต่อให้คุณซื้อครีมราตาแพงที่สุดในโลกโดยไม่กินของที่มีประโยชน์ต่อผิว   ผิวของคุณก็ยังจะปรากฏความหมองไม่สวยกระจ่างใส  

Read More
HEALTHLIFE RELATIONSHIP

ท่าออกกำลังกายลดต้นขา เฟิร์มสัดส่วนสะโพก ก้นให้เป๊ะได้ง่ายๆ

การมีรูปร่างเผละเต็มไปด้วยไขมันสะสมตามส่วนต่างๆ โดยเฉพาะต้นขา สะโพกและก้น ทำให้สัดส่วนดังกล่าวย้วยไม่น่ามอง สาวๆ คนไหนที่อยากรีดไขมันออกไป เหลือเพียงหุ่นเฟิร์มสวย วันนี้เรามีท่าออกกำลังกายลดต้นขา สะโพกและก้นมาฝากกัน

Read More
LIFELIFE RELATIONSHIP

วิธีดูแลตัวเองให้ดี

ที่มาภาพ : https://goo.gl/XszuCF รวมวิธีดูแลตัวเองให้ดูดี เชื่อว่าทุกคนต้องอยากให้ตัวเองดูดีอยู่ตลอดเวลา ทุกคนก็มีวิธีดูแลตัวเองที่ต่างกันออกไปบางคนก็มีหลายวิธี บางคนก็มีนิดเดียวแต่ผลลัพธ์ออกมาดีเกิดคาด แต่วันนี้จะมาแนะนำวิธีดูแลตัวเองให้ดูดี ดังวิธีต่อไปนี้

Read More
HEALTHLIFELIFE RELATIONSHIP

น้ำหนักเท่าไรถึงเรียกว่าไม่อ้วน

  ปัญหาความอ้วนคงเป็นปัญหาระดับชาติสำหรับคนผู้หญิงหลายๆ คนเลยก็ว่าได้ แต่ถ้าถามว่า น้ำหนักเท่าไหร่ ถึงไม่อ้วนคงจะตอบ ยากเพราะความสูงของคนไม่เท่ากันทำให้วัดกันเรื่องน้ำหนักคงจะยากเกินไป ผมจึงนำวิธีที่เป็นการวัดมาตราฐานสากล กันไปเลยนั่นก็คือค่า BMI หรือดัชนีมวลกาย โดยวิธีคิดก็แสนจะง่าย นั่นก็คือ เอาน้ำหนัก หน่วยกิโลกรัม หารด้วย ความสูงยกกำลังสองหน่วยเป็นเมตร เช่นสูง 165 cm

Read More
LIFELIFE RELATIONSHIPRELATIONSHIP

แต่งกายจะไปงานศพ ควรแต่งสี ขาว หรือ ดำ ???

ปัจจุบันธรรมเนียมการแต่งกายในงานศพ  จะเปลี่ยนแปลงไปตามยุคสมัยก็ตาม  จนหลายคนอาจสงสัยว่าหากต้องไปงานศพ ควรแต่งสีอะไรกันแน่

Read More

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • Always Active

Save