เป็นเรื่องปกติ กับ แค่”นอนละเมอ” แค่… นั้น จริงๆหรือ??

การนอนละเมอ คือการพูดหรือทำกิริยาอาการต่างๆ โดยไม่รู้ตัวในขณะที่กำลังนอนหลับ และเมื่อตื่นขึ้นมาก็จำอะไรไม่ได้    ทั้งที่ตอนละเมออาจโวยวาย พูดคุยเป็นวรรคเป็นตอน เป็นเรื่องราวใหญ่โต จนคนที่เห็นอาจต้องขำกันแน่นอน     แต่ถ้าได้อ่านบทความแล้ว คุณอาจขำไม่ออกก็ได้..

Read more

5 อาหารแคลเซียมสูง

อาหารที่มีแคลเซียมสูง นอกจากนมวัวและผลิตภัณฑ์จากนมทุกชนิดแล้วรู้หรือไม่ว่าอาหารเหล่านี้ ก็อุดมไปด้วยแคลเซียมที่จำเป็นต่อความต้องการร่างกายเช่นกัน

Read more

Apple Watch ตอบโจทย์คนรักสุขภาพ

บริษัท apple ได้เปิดตัวนาฬิกาอัจฉริยะ แบ่งออกเป็น 3 รุ่นคือ Watch Sport, Watch, Watch Edition และปล่อยซอฟแวร์อย่าง Watch OS 2.0 โดยมุ่งเน้นเทรน์การดูแลสุขภาพและการออกกำลังกาย โดยใช้กลไกหน้าปัด การแจ้งเตือน เซนเซอร์ ยกตัวอย่าง

Read more

เทคนิค ลั่นวาจา ดึงดูดคน

การพูด การสื่อสารเป็นสิ่งสำคัญในชีวิตประจำวันเพราะทุกๆอาชีพ คงหนีไม่พ้นกับการสนทนาอย่างแน่นอนแต่ว่าการพูดให้น่าฟัง และการโน้มน้าวจิตใจผู้คนนั้นจะทำอย่างไรกันล่ะวันนี้จึงได้นำเทคนิคการพูดมาฝากกันครับ     1.สร้างบุคลิกให้กับตัวเอง การที่เรากำลังสนทนากับบุคคลอยุ่ ภาษากายมีความสำคัญพอสมควรซึ่งระหว่างพูดนั่น ควรจะหลังตรง ยิ้มแย้ม พร้อมปิดการเจรจาได้ตลอดเวลา มีการวิจัยว่าการงอตัวทำให้สมองไม่สามารถเชื่อมต่อกับระบบประสาทได้อย่างเต็มที่ นั่นอาจเป็นเหตุให้การสนทนาไม่ราบรื่นนั่นเอง     2.ผ่อนคลาย ในระหว่างการสนทนานั้นก็อาจจะเกิดความประหม่าขึ้นได้ วิธีง่ายๆก็คือ หายใจเข้าลึกๆ

Read more

เปิดตัวแล้ว เว็บไซต์เรียนภาษาอังกฤษกับบีบีซี เพื่อคนไทยทุกระดับ ตั้งแต่เริ่มฝึกหัดจนถึงขั้นเชี่ยวชาญ

บีบีซี เลิร์นนิ่ง อิงลิช เปิดตัวหลักสูตรการสอนภาษาอังกฤษพิเศษ สำหรับชาวไทยโดยเฉพาะ ภายใต้ ชื่อ ‘BBC Learning English – Thai’ ผู้สนใจสามารถติดตามได้ใน 3 ช่องทาง คือ เว็บไซต์ ที่มีเนื้อหาหลักสูตรฉบับสมบูรณ์ และเนื้อหาแบบย่อใน Facebook

Read more

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • Always Active

Save