ใครจะไปรู้ว่ากระท้อนจะสร้างรายได้ขนาดนี้!

เกษตรกรชาวสิงห์บุรี ตำบลถอนสมอ อำเภอท่าช้าง จังหวัดสิงห์บุรี เร่งเก็บลูกกระท้อนจากสวนเพื่อนำออกสู่ตลาดสร้างรายได้ไม่ต่ำกว่าวันละ 2,000 บาท ลุงเอนก จำปี เกษตรกรชาวสิงห์บุรีใช้พื้นที่ในการปลูกต้นกระท้อนกว่า 2 ไร่ สามารถสร้างกำไรได้ถึงวันละ 2,000 บาทในการเก็บกระท้อนขาย     และกระท้อนสามารถนำมาแปรรูปได้อีกมากมาย อย่างไรลองศึกษากันดูนะคะอาจจะเป็นประโยชน์แก่ผู้ที่สนใจ รู้ราคาอย่างนี้แล้วหาต้นกระท้อนมาปลูกกันเถอะ

Read more

5 เมนูสำหรับสาวๆที่กำลังลดความอ้วน

นอกจากการออกกำลังกายสาวๆรักสุขภาพทำเป็นกิจวัตรประจำวันอยู่แล้วนั้น การควบคุมอาหารก็สำคัญไม่แพ้กัน วันนี้เราจะมาแนะนำอาหารที่แคลอรี่น้อย อร่อยได้สุขภาพแถมกินแล้วไม่อ้วน ไปดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง มาเริ่มที่เมนูแรกกันเลยดีกว่า     cr.รูปภาพ https://www.google.co.th/search 1.อกไก่ ส่วนของอกไก่มีแต่โปรตีนและมีไขมันน้อยกว่าส่วนอื่นเหมาะสำหรับคนที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อและควบคู่ไปกับการออกกำลังกายไปด้วย   cr.รูปภาพ https://www.google.co.th/search 2.ปลาแซลมอล เป็นเนื้อปลาที่มีโปรตีนสูง มีโอเมกา 3 ย่อยง่ายมีประโยชน์ต่อร่างกาย    

Read more

เปิดบ้านตลกสายอาร์ต ติ๊ก กลิ่นสี ที่เห็นแล้วต้องร้องว้าววว

ถ้าพูดถึงดาราอารมณ์ดีอีกคนหนึ่งของเมืองไทย คงต้องมีชื่อเค้าคนนี้ คุณติ๊ก กลิ่นสี  หรือ ชาญณรงค์ ขันฑีท้าว ติดอันดับด้วยแน่ๆ หลายคนคงคิดไม่ถึงว่าคุณติ๊กนั้น มีฝีไม้ลายมือทางด้านศิลปะไม่เบาเลยทีเดียว เรียกได้ว่าเป็นศิลปินเลยก็ว่าได้  วันนี้เราจะพามาดูมุมอาร์ตๆกับการออกแบบบ้านสวยๆ ที่ใครเห็นแล้วต้องร้องว้าววว ไปชมกันเลยค่ะ ภาพจาก @tikklinsee ภาพจาก @tikklinsee ภาพจาก @tikklinsee

Read more

วิธีการทำขนมจีนน้ำยาแบบง่ายๆแต่รสชาติอร่อยๆ

ถ้าพูดถึงเมนูเส้นคงเป็นเมนูโปรดของใครหลายๆคนเพราะทำง่ายและอร่อยด้วย ซึ่งบางคนชอบกินเส้นมากกว่าข้าวซะอีก และเมนูยอดฮิตในช่วงสิ้นเดือนก็คงหนีไม่พ้นมาม่า (หยอกๆๆๆ)  วันนี้เราจะมาบอกวิธีการทำเมนูขนมจีนน้ำยากะทิแบบง่ายๆที่สามารถทำเองได้โดยที่ไม่ต้องออกไปซื้อหน้าปากซอยกันค่ะ ขั้นตอนแรกคือการเตรียมวัตถุดิบมีดังนี้ เครื่องแกงทุกอย่างสัดส่วนพอๆกัน พริกแห้งเม็ดใหญ่ หอมแดงไทย กระเทียม ข่า ตะไคร้ กระชายเยอะหน่อยจะได้หอมๆ ปลานิล กะทิ 1 กิโลกรัม เกลือ น้ำตาลมะพร้าว วิธีการทำ ล้างทุกอย่างให้สะอาดหั่นรอไว้

Read more

ระวัง! 5 อาหารเช้า ยิ่งทานบ่อย ยิ่งทำร้ายสุขภาพ

ในชีวิตคนเมืองที่ต้องตื่นเช้าเร่งรีบแข่งกับเวลานั้น อาจทำให้หลายๆคนพลาดกับการรับประทานอาหารเช้าที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ซึ่งถือเป็นมื้อที่สำคัญที่สุด และบางคนก็เลือกที่จะกินอาหารที่ง่ายๆสะดวก แต่หารู้ไม่ว่าอาหารที่เรากินตอนเช้าเป็นประจำมีผลต่อร่างกายเราอย่างไรบ้าง มีผลมากน้อยแค่ไหน มีอะไรบ้างมาติดตามกันค่ะ   1.นม นม ไม่ควรทานตอนท้องว่างเพราะหากเราดื่มนมตอนท้องว่างอาจทำให้ท้องอืด  หรือในบางคนยังอาจทำให้มีอาการปวดท้อง ท้องเดินท้องเสียได้อีกด้วย วิธีแก้ก็ง่ายๆ ห้ามดื่มนมเพียวๆ เพียงเท่านี้ก็ช่วยได้มากแล้ว แต่หากใครที่มีปัญหากับการดื่มนมจริงๆ อาจหมายถึงน้ำย่อยในกระเพาะอาหารของคุณไม่สามารถย่อยนมได้อาจจะลองพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยอย่างละเอียดอีกครั้งหนึ่งค่ะ    

Read more