ดื่มน้ำนั้นดี  แต่ดื่มเวลาไหนถึงจะดีที่สุด!

โดยปกติ น้ำ คือสิ่งที่จำเป็นต่อร่างกาย ซึ่งทุกคนล้วนแต่รู้กันอยู่แล้ว ร่างกายเราขาดอาหารยังสามารถอยู่รอดได้นานถึงหนึ่งสัปดาห์  แต่ถ้าขาดน้ำเพียงแค่วันเดียวก็อยู่ไม่ไม่ได้   จึงอยู่ว่าเราควรดื่มน้ำวันละ 8-10 แก้วต่อวัน  แต่ก็อย่าลืมว่าร่างกายคนเราต้องการปริมาณน้ำที่ต่างกัน  อีกทั้งควรเลือกน้ำแบบไหน  และควรดื่มเวลาไหน  อันนี้คือสิ่งที่สำคัญ

Read more

อาหารที่คุณแม่ตั้งครรภ์ ควรทาน

อาหารที่คุณแม่ตั้งครรภ์กินเข้าไปย่อมส่งผลต่อลูกน้องในท้องด้วย ดังนั้นการเลือกรับประทานอาหารสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์จึงเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดที่จะทำให้สุขภาพของลูกน้อยในท้องแข็งแรง วันนี้จะพามาดูอาหารที่คุณแม่ควรทานขณะตั้งครรถ์

Read more

มหัศจรรย์ประโยชน์ของ “มะละกอ” ที่หลายคนมองข้าม

ความมหัศจรรย์ของ “มะละกอ” คือทุกส่วนของมะละกอสามารถนำมาทำเป็นยาได้ ทั้งใบ ราก และผลของมัน อีกทั้งยังนำมาประกอบอาหารได้หลากหลายทั้งคาวและหวาน อีกทั้งยังเป็นผลไม้แคลอรี่ต่ำ ไม่ทำให้อ้วน เมนูเบาๆ จากมะละกอจึงเป็นเมนูลดน้ำหนักที่ได้ความอร่อยลงตัว ถ้าพร้อมแล้วก็ตามมาดูประโยชน์ของมะละกอกันเลยครับ

Read more

การออกแบบบ้าน ตามหลักฮวงจุ้ย 5 ลักษณะ

ออกแบบบ้านอย่างไรให้ตรงหลักฮวงจุ้ย ฮวงจุ้ยมีบทบาทในชีวิตประจำวันของเรามาตั้งแต่โบราณ เรียกได้ว่าเป็นความเชื่อที่อยู่คู่คนไทยมาเนิ่นนาน เรื่องการสร้างบ้าน หรือ การออกแบบบ้านก็เช่นกัน ฮวงจุ้ยก็มีบทบาทในการเลือกทำเล ที่ตั้ง แม้กระทั่งการออกแบบ

Read more

” สั่งอะไร ได้อีกอย่าง ” สโลแกนร้านอาหารในกรุงโตเกียว

ร้านอาหารแห่งหนึ่งในกรุงโตเกียวประเทศญี่ปุ่น เปิดโอกาสให้ผู้ป่วยที่มีภาวะความจำเสื่อมโดยเฉพาะกลุ่มผู้สูงอายุได้เข้ามาเป็นพนักงานภายในร้านด้วยคอนเซปต์ ” สั่งอะไร ได้อีกอย่าง “ เจ้าของร้านตั้งใจให้ผู้สูงอายุเป็นคนรับออเดอร์  เพราะเขาต้องการให้ผู้คนได้เห็นว่าผู้สูงอายุที่มีภาวะความจำเสื่อมนั้นยังสามารถดำเนินชีวิตได้เหมือนคนปกติแถมยังทำงานได้ดีอีกด้วย เพียงแต่คนในสังคมต้องให้โอกาสและเปิดใจ  นอกจากนี้ยังทำให้สังคมเข้าใจผู้สูงวัยความจำเสื่อมมากขึ้น และเป็นการสร้างความรู้สึกใหม่ๆให้กับร้านอาหาร แม้บางครั้งคุณอาจจะไม่ได้กินอาหารที่คุณสั่งไปแต่จะได้อีกอย่างมาแทน ถือเป็นความตื่นเต้นทั้งลูกค้าและทางร้านว่าคุณจะได้เมนูอะไรไปทานนั่นเอง

Read more

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • Always Active

Save