Author: Supparork Deebud

  ปัญหาความอ้วนคงเป็นปัญหาระดับชาติสำหรับคนผู้หญิงหลายๆ คนเลยก็ว่าได้ แต่ถ้าถามว่า น้ำหนักเท่าไหร่ ถึงไม่อ้วนคงจะตอบ ยากเพราะความสูงของคนไม่เท่ากันทำให้วัดกันเรื่องน้ำหนักคงจะยากเกินไป ผมจึงนำวิธีที่เป็นการวัดมาตราฐานสากล กันไปเลยนั่นก็คือค่า BMI หรือดัชนีมวลกาย โดยวิธีคิดก็แสนจะง่าย นั่นก็คือ เอาน้ำหนัก หน่วยกิโลกรัม หารด้วย ความสูงยกกำลังสองหน่วยเป็นเมตร เช่นสูง 165 cm