Author: poppy poppy

เราทุกคนรู้ดีว่าการบริโภคน้ำตาลมากเกินไปย่อมส่งผลเสียต่อสุขภาพ แต่ถ้าจะให้ลาขาดกับรสชาติหวานๆ ก็คงทำได้ยากเช่นกัน เพราะฉะนั้นก็ต้องหาตัวช่วยดีๆ ที่จะทำให้ลดอาการอยากน้ำตาลได้ มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง

แตงกวา นอกจากเป็นผักเพื่อสุขภาพแล้ว เรายังสามารถนำแตงกวามาพอกหน้าได้เป็นประจำ ว่าแต่สูตรพอกหน้าจากแตงกวาจะมีสูตรใดช่วยแก้ปัญหาผิวได้บ้าง เราหยิบมาฝากกันแล้วดังนี้ค่ะ